今天行程滿滿~
早上先衝去南港展覽館看了烘焙展~
看完後中午再坐捷運到市政府站排「杏子日式豬排」(因為棋子說人超多~一定要先去排隊再去晃晃)
下午再去忠孝新生站看鬼太郎~ 阿烏~~
【信義區美食】阪急百貨B1-九州杏子日式豬排今天行程滿滿~
早上先衝去南港展覽館看了烘焙展~
看完後中午再坐捷運到市政府站排「杏子日式豬排」(因為棋子說人超多~一定要先去排隊再去晃晃)
下午再去忠孝新生站看鬼太郎~ 阿烏~~
【東區聚餐餐廳】暖呼呼火鍋「聚」!!
【沖繩自由行】OKINAWA的自助小旅行 - 事前準備小雜記牡羊座一向很衝動行事的....不不不~ 應該說是乾脆有效率~ 特別是我們413哈比國的同胞~哈!!
再說走就走的行程下~
我們迅速的決定了去沖繩的飯店跟機票~
也可能是之前本來是100年3月底要去的~已經都做好功課訂好機票了~ 結果發生了日本大海嘯~
【我的美麗日記】快速瘦臉回春課程體驗上禮拜剛好比較有空
所以下午去速纖堂做完第15次課程結束後,他們問我要不要體驗看看臉部拉提的課程
他們說只要做完30分鐘,馬上就會看到臉部緊緻的效果
然後看起來會年輕個10歲..........
而且他們主要是走臉部經絡按摩
【東區聚餐餐廳】NONZERO非零餐廳
【我的瘦身日記】速纖堂快速瘦身成果大公開YA~我想我可以穿比基尼了˙˙˙˙(雖然現在不是穿比基尼ㄉ天氣˙˙˙)
為期三個禮拜的速纖堂成果終於要揭曉啦!!
中間因為遇到我的生理期所以有停了五天~~
生理期一結束我馬上就又衝去密集作課程啦!!
【我的瘦身日記】速纖堂瘦小腹、瘦手臂、提臀、瘦背部保證班體驗日記-Part.3
【我的瘦身日記】速纖堂瘦小腹、瘦手臂、提臀、瘦背部保證班體驗日記-Part.110.12日,我開始了我的瘦身之旅
因為上次體驗過腰部電療
所以這次超興奮的~ 因為想到兩個禮拜之後的我~~~ㄎㄎㄎㄎ
那天是星期天,我約了下午兩點去做療程
進去後,先去換完衣服,顧問就帶我去他們的VIP室量我要瘦身的四個部位以及體重體脂肪
【我的瘦身日記】速纖堂瘦小腹體驗-趴2我預約了昨天下午去速纖堂做體驗
我之前就有電話問他們小姐說,體驗大約體驗多久,是體驗怎樣的?
她說是體驗40分鐘一個療程,所以時間上面也不會真的非常久~
所以我就先約了小腹體驗.......
速纖堂在KMALL樓上,就是在新光三越隔壁那棟四樓啦!
【我的美麗日記】我終於去愛爾麗打3D飛梭雷射了....繼去年四還五月份(好像還蠻久的捏)在MOMO台買了愛爾麗診所的「3D飛梭雷射」課程,
我ㄧ直到上禮拜六才約了去打了第一次
因為我之前去的時候,那個諮詢師問我想改善哪裡,我跟他說雀斑阿~毛孔粗大...等的
所以他就先叫我買了三次五千的雷射療程~叫我先用雷射把斑打掉,再去打3D
因此,去年我只去打了兩次雷射 (部落格上有分享),就開始很炎熱的夏天了
【我的美麗日記】愛爾麗醫美診所之雷射體驗 - 第二次雷射
【我的美麗日記】愛爾麗醫學美容診所之雷射篇兩個禮拜前我深夜11點多的時候,在MOMO買了愛爾麗醫學美容診所的飛梭雷射
NT 9900元,還可分12期0利率...(要不然我也不會那麼衝)
內容為
3D變頻飛梭全臉回春療程諮詢券3堂
術後胜月太緊實修復療程諮詢券12堂
抗氧化食物抗氧化的食物分享~~ 我想我們都需要抗氧化~~
十種抗氧化的食物
1.番茄
10種抗氧化食物當中,對付抗老化火力最強的武器就是番茄。
這是因為番茄中含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍,可以說是抗氧化的超強戰鬥力。由於番茄的類別有好幾種,到底選哪一種更好呢?那便是小番茄,其維他命C含量最高,可以讓抗氧化的火力再猛一些。
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你一定要知道! (2)